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美颜红黄黑豆浆

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美颜红黄黑豆浆
小猪煮煮 2017-06-25

美颜红黄黑豆浆

红黄黑豆浆,一听我们就觉得这个不得了,都是粗粮嘛,看来我们的肠道有福利啦,粗粮是促进我们肠道蠕动的好东西,而且大豆富含淀粉蛋白质,这些都是我们人体所需的,都说早餐来一杯豆浆,再加面包搭配,那么一道丰富的营养早餐就出来啦,还等什么呢?
准备时间:60分钟 烹饪时间:180分钟
步骤一

所有豆豆洗净沥水

步骤二

加入清水浸泡至涨发

步骤三

取出豆腐机滤网架与滤布

步骤四

将滤布套在滤网架上

步骤五

将滤网放入豆腐机打浆桶

步骤六

卡紧

步骤七

在滤网中倒入泡好的豆

步骤八

加清水盖好盖子

步骤九

煮好即可

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