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健康的锅包肉

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健康的锅包肉
满屋香 2017-11-28

健康的锅包肉

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
健康的锅包肉做法图解1)

1.先把淀粉用水泡好

步骤二
健康的锅包肉做法图解2)

2.把里脊肉切成大块

步骤三
健康的锅包肉做法图解3)

3.再切成大小厚薄均匀的大片,放一点盐.料酒抓匀

步骤四
健康的锅包肉做法图解4)

4.放入水淀粉中抓匀

步骤五
健康的锅包肉做法图解5)

5.一边油锅开始点火,这边开始调碗汁,米醋.糖.盐.味精.胡萝卜丝.香菜.香油

步骤六
健康的锅包肉做法图解6)

6.看.调好的碗汁.

步骤七
健康的锅包肉做法图解7)

7..油热了,开始炸肉片,要一片一片下锅,

步骤八
健康的锅包肉做法图解8)

8.把肉片全放进油锅后,炸一会再慢慢翻动

步骤九
健康的锅包肉做法图解9)

9.捞出来,用手勺把粘连在一起的肉片打开,油温升高了再把肉片放锅里复炸

步骤十
健康的锅包肉做法图解10)

10.等把肉片炸得酥脆,捞出控油,锅底油放葱花,蒜末炝锅,倒入对好的碗汁,炸好的肉片翻匀

步骤十一
健康的锅包肉做法图解11)

11.ok.出锅,糖醋的混合香味弥漫着,开饭啦

淀粉一定要用土豆粉才能把肉片炸得酥脆,必须把肉片再复炸一次口感才好

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