1..红辣椒切碎,生姜大蒜切碎备用。
2.准备好之前油炸好的鱼。
3.锅内放油,把鱼放下去。
4.加入适量的水煮开。
5.加入辣椒翻炒均匀。
6.加入生姜和大蒜籽,适量的食盐煮至汤汁快干的时候即可。
鱼肉是很不错的,我们应该每周都吃一次鱼,因为鱼富含蛋白质丰富
来自雨润汤
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