饭小呆
2017-06-20
1.食材大合照；莲子、百合干、红糖、红枣、红米、黑米。
2.去掉枣核，除红糖外将所有食材泡洗干净。
3.食材和红糖一起倒进电压力锅内
4. 加上高出过食材2厘米左右清水
5.遮上盖，按煮豆类键开始工作，时间到后别急着打开盖，焖煮30分钟左右。
6.开盖搅拌均匀。
7. 盛起后可以食用了，下个步骤让杂粮粥口感更加顺滑。
8.放凉后连同汤水一起放进料理机搅拌成糊状即可
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