莜麦粒和大米提前浸泡2小时。
与水一同放入豆浆机,
利用营养糊功能,启动搅拌煮出米乳,
做好放入盐搅拌即可饮用。
12
收藏
营养美味莜麦粒米乳一听名字就可以让人垂涎三尺,光看其名字,就
来自甜点女孩
莜麦粒含有人体必需的8种氨基酸,维生素E的含量也高于大米和小
来自外婆记忆
22
莜麦粒米乳我非常喜欢在里面加上一些超市买回来的固体酸奶味道真...
松糕,是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食;它…
皮蛋瘦肉粥,最需要的食材就是新鲜的皮蛋了,而皮蛋中富含了丰富…
莲藕焖饭,米饭是我们现在生活中的一种主要食材,同时可以与很多…
冬天的时候我最爱喝荞麦粥了,以前经常在外面喝,后来一个朋友教…
首页
菜谱
食材
我的