猪骨头在沸水里烫焯,再清洗干净、胡萝卜切滚刀块
汤锅里加入适量水,加入骨头、牡蛎干、姜片。
加入胡萝卜。
大火煲5分钟后,转小火煲2小时左右。
出锅前加盐调味即可。
牡蛎干胡萝卜汤是一款补锌的家庭靓汤,味道鲜美,很适合小孩子喝
来自小乖爱下厨
牡蛎干胡萝卜汤其主要是牡蛎和胡萝卜,搭配不同的配料烹饪而成,
来自双色小茄子
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急,大家可…
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜,不仅仅营养价值十分的高,而…
水晶水饺类似于我们常吃的水饺,区别在于饺子皮的做法。我们普通…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味,是秋季养生的良品。从营养学的角…