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「营养美食」红烧狮子头

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「营养美食」红烧狮子头
柴火上的香味 2017-11-28

「营养美食」红烧狮子头

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
「营养美食」红烧狮子头做法图解1)

1.葱、姜、马蹄切成末

步骤二
「营养美食」红烧狮子头做法图解2)

2.五花肉用搅拌机打成肉糜

步骤三
「营养美食」红烧狮子头做法图解3)

3.肉糜加鸡蛋、盐、生抽、白糖及葱姜末、马蹄末,用力搅匀

步骤四
「营养美食」红烧狮子头做法图解4)

4.挤或用勺子整成扁圆形

步骤五
「营养美食」红烧狮子头做法图解5)

5.下热油锅,中火煎炸

步骤六
「营养美食」红烧狮子头做法图解6)

6.炸透后盛出

步骤七
「营养美食」红烧狮子头做法图解7)

7.热油锅爆香葱花、八角,加盐、生抽、白糖,入开水煮沸,放入炸好的肉丸,小火煮至汤汁浓稠

步骤八
「营养美食」红烧狮子头做法图解8)

8.另起一锅,水煮沸,放几滴油,将生菜焯水

步骤九
「营养美食」红烧狮子头做法图解9)

9.焯好水的生菜铺至碗底

步骤十
「营养美食」红烧狮子头做法图解10)

10.肉丸铺其上,可加几朵香菇点缀

1.猪肉选用肥三瘦七的五花肉。2.煎炸肉丸时勿频繁翻面,一面炸黄后再煎炸另一面,以免粘锅或弄碎肉丸。

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