将巴马珍珠黄玉米淘洗干净
这个米非常干净,只换了两次水,就已经非常清了
淘洗好的珍珠黄玉米放入锅中,放入足够的水,开始熬粥
把枸杞子洗净,清水泡软
黄玉米非常好熟,很快就变得软糯了
放入泡好的枸杞子,煮两分钟关火即可享用。
现在人们越来越讲究粗细搭配,补充膳食纤维了。今天小编要介绍给
来自爱吃土豆的小胖妞
对于人体所需的营养来说,玉米所含的谷氨酸较高,能促进脑细胞代
来自黑椒粘糖
蒸鱼头烹饪简单,口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质,并且很容易…
酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸…
盐水鸡是一道凉菜,味道偏咸辣,是聚餐被点率非常高的一道菜。盐…
烤鱼,是将鱼烤制后再炖煮的一种食物,我们经常听说的一种烤鱼是…