健康小美味
2017-06-10
青菜，入开水断生。
普通面粉装入碗中，备用。（先别加水，因为不同青菜的含水量不一样。）
青菜切碎放入面粉中。
加入胡椒面和盐。加水调成稀糊状。
平底锅烧热后加入少许植物油。油冒白烟时把火关到小，放入面糊。如果饼大不好翻面，可以在锅中用铲切成小份。一面成型没有稀浆后再开始翻面。
至两面焦黄可以出锅。这次我放的油稍多，煎饼时用最小火，倒也不担心糊。
出锅。这块是没加油泼辣子的，给孩子吃。
什么青菜都可以做。个人觉得波菜饼最好做，也好吃，还可以做成甜的。有些菜就算断了生也有菜生味。看个人喜好吧。
青菜饼
来自果酱食肉坊
简单的青菜饼子
青菜饼子是一道简单又美味的小吃，制作简单，食材简单，外皮煎的
来自“食神”
漂亮的青菜饼子
漂亮的青菜饼子，食材是青菜、面粉。青菜切成小丁，和上面粉，揉
来自菜也疯狂
蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻…
酸汤面片早上不知道吃什么，那就吃中国的传统美食酸菜面汤吧，说…
混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮…
青菜汤这道食品非常的有营养，制作这道美食，主要需要的主食就是…
