返回

清蒸平鱼

首页 > 菜谱 > 清蒸平鱼> 清蒸平鱼
清蒸平鱼
香菜美味 2017-03-10

清蒸平鱼

清蒸平鱼非常的好吃,营养丰富,鱼肉含有的蛋白质,氨基酸,矿物质,微量元素是所有肉类中含量比较高的,所以多吃鱼肉可以增加口感,增加身体的营养,并且易于被身体吸收,所以可以经常吃鱼,此款做法味道也比较好,不错。
准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
清蒸平鱼做法图解1)

1.平鱼去腮,去内脏,洗净后鱼背上剞上花刀。

步骤二
清蒸平鱼做法图解2)

2.盘内码上葱段、姜片,将平鱼放入蒸盘中,鱼身上再码上葱段、姜片,倒入料酒,放盐。

步骤三
清蒸平鱼做法图解3)

3.屉锅放水,水开后,将蒸盘放入,中大火蒸10分钟关火,再虚蒸5分钟。

步骤四
清蒸平鱼做法图解4)

4.将鱼盘从屉上取出,挑取出葱段、姜片,放上葱丝、姜丝,油加热后浇在葱姜丝上,蒸鱼汁也浇上,放上香菜、红椒丝点缀。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >