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简易的家庭炒芹菜

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简易的家庭炒芹菜
醉虾食客 2017-06-08

简易的家庭炒芹菜

人的食物要讲究膳食平衡，吃惯了鸡鸭鱼肉，也需要用绿叶蔬菜清清口，这道简易的家庭炒芹菜就是很好的一道刮油小炒，芹菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，能够降低胆固醇、促进肠胃蠕动，对人体健康十分有益。但要注意的是芹菜性寒，脾虚人士不宜多食。
准备时间：10分钟 烹饪时间：10分钟
步骤一

鲍芹切段

步骤二

肉切丝

步骤三

锅坐油放几粒花椒爆香

步骤四

放入肉丝

步骤五

肉丝炒到变色加入甜面酱和酱油

步骤六

加入芹菜

步骤七

翻匀后加入少许醋

步骤八

加入适量盐调味即可

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