黄豆神厨
2017-06-08
海虾去皮，加入一点点盐和糖（分量外）腌制10分钟，烧一锅热水，汆烫1分钟捞出
新鲜鱿鱼去皮，切成鱿鱼条，热水汆烫30秒捞出
鱼足切成一口大小的快，热水汆烫30秒捞出
把焯水的海鲜、鱿鱼、章鱼混合加入盐、黑胡椒、百里香、黑橄榄和橄榄油拌匀即可
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