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好吃的金针菇木耳鸡蛋面

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好吃的金针菇木耳鸡蛋面
柠檬398 2017-06-08

好吃的金针菇木耳鸡蛋面

好吃的金针菇木耳鸡蛋面可以说是最养颜和健康的一道面食了,这道菜品有金针菇、木耳和鸡蛋脉案三种食材制作而成,金针菇含有碘和许多微量元素,木耳具有排毒养颜的养生作用,而鸡蛋面易于人体吸收,三种食材通过炖煮的方式将营养全部保留,更易于人体吸收。
准备时间:1分钟 烹饪时间:2分钟
步骤一

金针菇撕开洗净,黑木耳用温水发胀,洗净,鸡蛋打散

步骤二

热锅放油,倒入鸡蛋液炒散,倒入适量清水煮开,放面条煮四分钟

步骤三

放适量盐搅拌均匀,放适量生抽搅拌均匀,放适量胡椒粉搅拌均匀

步骤四

放金针菇和黑木耳再煮一分钟,起锅,装盘即可

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