莲藕和猪肉洗净
准备好红枣、茨实、薏米和陈皮,红枣要去核
烧沸水,将猪肉焯一下
捞起,用清水冲洗浮油
爆香猪肉
汤锅里放入适量清水,加入陈皮
加入猪肉,盖上盖,煲40分钟左右,加入盐调味即可
夏天已经不知不觉来临了,还想和那些油腻的大补汤药吗,害怕喝汤
来自精简小食馆
这道清香可口的莲藕猪肉汤一看菜名就知道,这是一道配料丰富,营
来自绝味下饭馆
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