返回

新鲜的鸟贝炒蛋

首页 > 菜谱 > 鸟贝炒蛋> 新鲜的鸟贝炒蛋
新鲜的鸟贝炒蛋
后厨美味 2017-06-05

新鲜的鸟贝炒蛋

鸟贝对于很多人来说比较陌生,其实就是一种海里的贝类生物,类似于蛤蜊等。新鲜鸟贝的肉质鲜美,营养价值很高。鸟贝炒蛋,选用新鲜食材,富含蛋白质,有清肺、滋阴等养生效果。如果吃腻了青椒炒蛋、西红柿炒蛋和韭菜炒蛋,大家不妨学一学这道菜。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

将吐完沙的鸟贝洗净,尤其是尾部注意清洗干净。

步骤二

将小香葱洗净,切成小碎段。

步骤三

将鸡蛋打散,加入鸟贝,香葱、搅拌均匀。

步骤四

开锅,热油,将油饶过旋转一周,防止鸡蛋粘锅。油热后,将鸡蛋液倒入锅中,摊开成饼状。蛋饼成型后,翻面。用铲子将蛋饼切成小块,翻炒。鸡蛋呈金黄色后,即可出锅。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >