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好吃的咖喱腐竹菜芯

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好吃的咖喱腐竹菜芯
豆子鸡爪 2017-06-06

好吃的咖喱腐竹菜芯

天气这么炎热,很想吃点开胃的食品,突然想到咖喱。据说咖喱腐竹菜芯还蛮好吃的,菜心富含维生素,腐竹含有蛋白质,咖喱腐竹菜芯就变得很有营养价值啦。咖喱腐竹菜芯做法还是蛮简单的呢,在这个炎热的夏天,吃点清淡的,又能吃得这么有营养,何乐而不为呢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

食材:菜芯(已洗净)、腐竹(已泡软清洗切段)、咖喱块

步骤二

将已洗净的菜芯放在案板上切开

步骤三

在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的菜芯翻炒一下

步骤四

接着,合入切好的腐竹翻炒一下

步骤五

然后,搁入咖喱块,加适量的清水煮开煮至咖喱块融化

步骤六

最后,加0.5勺盐

步骤七

加0.5勺味精

步骤八

调味翻匀,即成

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