取薏仁、燕麦、荞麦投洗干净,浸泡4小时左右
2取赤小豆、绿豆、芸豆投洗干净,浸泡4小时左右
3糯米、小米投洗干净
4大枣浸泡20分钟左右投洗干净 ,桂圆肉投洗干净
5冰糖可以使用大块滴
6将所有食材洗净投入电压力锅,加入适量的水,按煮粥档煮粥
薏仁燕麦腊八粥是一道营养的早餐粥,非常的养胃,制作简单,还易
来自虾皮地开锅
薏仁燕麦腊八粥在早上是很多人的最爱,早上就应该吃些这样的粥,
来自爱心便当
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