腌制:将鱼化冻、清洗,在鱼段上均匀抹上盐1、料酒、花椒粉,覆盖上少许葱和姜。时间比较自由,我们是腌制了两个小时。
清洗鱼:将腌制好的鱼进行冲洗。只须在水龙头下轻轻揉凑几下并将表面上的料酒、葱、姜、胡椒粉等冲洗掉即可。然后,用厨房用纸吸鱼段表面的水分。
煎鱼:将平底锅烧热然后小火,倒入橄榄油,将鱼段放入锅中慢煎。过程中,不要随意翻动,以免鱼碎掉。待轻轻晃动锅时,被煎的一面可以与锅自动分离时,将鱼翻到另一面,重复上面煎制过程。待鱼的两面金黄,撒上少许盐。关火,出锅。我认为,无需任何酱料。
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