胡萝卜放在炒锅里放一点点油翻炒一下,这样可以更好的吸收胡萝卜里的β-胡萝卜素。
炒了以后把胡萝卜用白开水洗一下蒸熟。山药蒸熟。
用搅拌机十字刀+小杯,打个20秒就好了,小宝宝吃的少就用小杯不会浪费
喜欢加点米粉的可以适量添加
来自杉杉小厨房
宝宝的美食总是要花一些心思的,因为他们是视觉好看,就会喜欢吃
来自树皮食材
山药胡萝卜泥是一道营养含量非常丰富,营养配比也非常均衡的菜品
来自树皮食材
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