返回

西葫芦炒肉

首页 > 菜谱 > 西葫芦炒肉> 西葫芦炒肉
西葫芦炒肉
晨晨爱厨 2017-04-05

西葫芦炒肉

西葫芦有很多种叫法,不同的地方有部同的名称,有的叫搅瓜,有的叫白南瓜,其实西葫芦女孩子可以多吃一些,因为西葫芦可以调节新陈代谢,可以帮助减肥,而且西葫芦的水分比较多,还能美容养颜的呢。大家在做西葫芦的时候一定要注意不要做的太烂,这样一些营养比较容易丢失哈。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
西葫芦炒肉做法图解1)

1.西葫芦洗净,切薄片。

步骤二
西葫芦炒肉做法图解2)

2.瘦肉清洗干净切薄片。

步骤三
西葫芦炒肉做法图解3)

3.胡萝卜洗净切片。

步骤四
西葫芦炒肉做法图解4)

4.葱、姜切末。

步骤五
西葫芦炒肉做法图解5)

5.起锅放油,放入胡萝卜煸炒。

步骤六
西葫芦炒肉做法图解6)

6.胡萝卜炒到表面发干,放入瘦肉。

步骤七
西葫芦炒肉做法图解7)

7.待瘦肉炒到表面发白,放入葱、姜末煸炒。

步骤八
西葫芦炒肉做法图解8)

8.葱、姜末炒香后,放入西葫芦片煸炒。

步骤九
西葫芦炒肉做法图解9)

9.大火炒两三分钟,待西葫芦变软,放入适量盐、味精、胡椒面,炒匀即可出锅。

1、胡萝卜先用油炒下,因为它是脂溶性的。2、喜欢吃软烂的,可以炒的时间长些。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >