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营养的南瓜糙米米糊

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营养的南瓜糙米米糊
酒水馆 2017-05-28

营养的南瓜糙米米糊

南瓜糙米米糊大家再熟悉不过了,每家每户都经常吃的,做法自然不必多说了。南瓜功效是健脾养胃,补气补虚,特别适合孩子和老人喝。每天打上一碗南瓜糙米米糊,外配上自己喜欢的小菜,这种平平淡淡,简简单单的饭菜也是非常可口的,是一种家的感觉。
准备时间:15分钟 烹饪时间:35分钟
步骤一

准备好材料。南瓜切小块,两种米均淘洗干净。

步骤二

把南瓜块放入豆浆机。 放入糙米和大米。 加入1000ml水。

步骤三

盖豆浆机盖子,选择米糊键。

步骤四

耐心等待,听到滴滴声后,米糊就做好了,盛出即可食用。

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