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家常剁椒鴨血

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家常剁椒鴨血
蒲食神 2017-05-27

家常剁椒鴨血

最近气色不是很好,经常觉得头晕,去医院看了看医生说我有些贫血,要注意日常补血。我不太爱吃药,毕竟是药三分毒,这几天就开始轮换着吃补血的食物。人常说吃什么补什么,鸭血就是很好的补血食物,做一道家常剁椒鴨血,即美味又健康,而且全家都可以吃。
准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

新鲜鴨血,投入水中浸泡2小时。

步骤二

韭菜摘除老叶,剁椒,生姜备用。

步骤三

浸泡好的鴨血,洗净切厚块。

步骤四

韭菜切寸段,生姜切丝。

步骤五

热锅凉油,入生姜,剁椒翻炒。

步骤六

入鴨血翻炒。

步骤七

沿锅边淋入适量料酒。

步骤八

入韭菜段翻炒。

步骤九

加入适量盐调味。

步骤十

加入适量水稍焖1分钟。

步骤十一

大火收汁即可。

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