小溪饭饭
2017-05-26
牛排 切块，西兰花掰小 放盐开水烫1分钟，蘑菇撕开 放盐开水煮1分钟，洋葱切块 放冷水浸泡 沥干
锅里放入黄油 大火融，先倒入洋葱爆香 再放入牛排翻炒 加2勺黑椒，倒入西兰花蘑菇 翻炒片刻 再倒入4勺黑椒汁 翻炒 加米饭俩碗 翻炒均匀 关火
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