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好吃的干煸银鱼杏鲍菇

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好吃的干煸银鱼杏鲍菇
食味女神 2017-05-22

好吃的干煸银鱼杏鲍菇

杏鲍菇,富含维生素和纤维素,具有增强免疫力、降血压、降血脂、防癌抗癌的作用,是延缓衰老的好食材。银鱼,是大海馈赠给我们一份美好的礼物,它富含碘和蛋白质,它更是预防碘缺乏病的好食材,也是有利于孩子智力发育的好菜。好吃的干煸银鱼杏鲍菇,营养丰富,做法简单,快跟我一起做吧。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

干煸银鱼杏鲍菇的做法步骤11.银鱼用水略泡5分钟

步骤二

杏鲍菇切片,焯水,滤干。

步骤三

热油爆香XO酱

步骤四

加入银鱼干和杏鲍菇干煸,加盐和酱油,收干即可。

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