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美味的螺干瑶柱猪骨汤

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 美味的螺干瑶柱猪骨汤
笨笨妈的厨房 2017-05-21

美味的螺干瑶柱猪骨汤

今天为大家推荐的一道菜叫做螺干瑶柱猪骨汤,简单易做,老少皆宜同时有着很高的营养价值,其中大骨头,又名筒骨,两头大,中间有洞,富含骨髓,骨胶原蛋白,是煲汤的最优质骨头。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。说了这么多有这么多好处,大家快来试试吧 相信大家一定可以做的很棒。
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.将螺干提前浸泡一夜,香菇提前泡软,瑶柱洗干净

步骤二

2.将猪骨头清洗干净。

步骤三

3.猪骨头放沸水里烫氽,洗干净,备用。

步骤四

4.砂锅里放入骨头,加入适量水。

步骤五

5.加入螺干、瑶柱。

步骤六

6.放入香菇。

步骤七

7.大火煲至沸腾。

步骤八

8.转小时煲3小时左右。

步骤九

9.出锅前加盐调味即可。

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