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自制红薯粥

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自制红薯粥
我爱喝酸奶 2017-03-26

自制红薯粥

红薯粥是一道家常饭,人们喜欢早晨的时候吃。它可以舒缓你的胃,他不刺激,早晨的时候吃它对胃特别的舒缓。加入红薯可以提高粥内的味道。红薯中也含有丰富的维生素和淀粉。对于有胃病的人这个粥,就是他最好的选择。此粥甜而不腻,口感香甜 ,是广大人民的基础选择。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
自制红薯粥做法图解1)

1.大米和红薯

步骤二
自制红薯粥做法图解2)

2.大米洗干净,红薯切成小块

步骤三
自制红薯粥做法图解3)

3.放入水

步骤四
自制红薯粥做法图解4)

4.放到天际炖锅

步骤五
自制红薯粥做法图解5)

5.炖3个小时这样,这样起来的粥很稠,非常的好吃

1、红薯不能给小孩吃多,只有有时候吃一两次这样。

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