返回

简单美味蒜香蕃薯藤

首页 > 菜谱 > 蒜香蕃薯藤> 简单美味蒜香蕃薯藤
简单美味蒜香蕃薯藤
我love厨房 2017-05-16

简单美味蒜香蕃薯藤

蒜香蕃薯藤制作方法很简单,成品也十分美味。蕃薯藤有止血止泻通经之功效,多吃有益身体健康。大蒜是公认的有机健康食品,有抗癌杀菌的作用。绿油油的蕃薯藤颜色十分好看,口感也很特别,非常好吃。融入了大蒜的香味后更下饭,更美味。清爽不油腻!
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

. 把蕃薯藤摘好叶子,放水里浸泡洗干净。

步骤二

把蒜拍好,姜片切丝待用

步骤三

. 预热炒锅,放蒜、姜、油爆香。

步骤四

把洗好的蕃薯藤倒水晾一旁。然后出一下水。

步骤五

闻到蒜香味后,把菜倒进去,轻轻压一下慢慢翻炒,放盐、糖调味。再翻炒片刻即可装盘!

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >