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营养丰富的黑木耳羊尾笋鸡腿汤

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营养丰富的黑木耳羊尾笋鸡腿汤
橙子 2017-05-15

营养丰富的黑木耳羊尾笋鸡腿汤

经常用鸡来煲汤的可以试试这道黑木耳羊尾笋鸡腿汤,主要的用料是鸡腿,鸡腿的肉质是整只鸡身上肉最为饱满的并且很有嚼劲,经常被人们烤来吃很少作为其他菜品的作用,这道汤融合了木耳和羊尾笋,笋是用来去腥提鲜的作用,木耳吃起来脆脆的口感,笋也是清脆爽口的感觉,汤用来解腻是最好的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

鸡腿(已清洗焯水)、黑木耳(已泡发清洗)、羊尾笋(已浸泡去咸味撕开)

步骤二

将已焯好的鸡腿和黑木耳下入高压锅中,加入一些清水

步骤三

加2汤勺料酒

步骤四

接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火

步骤五

焖至没气后开盖

步骤六

然后,合入羊尾笋翻动一下煮开

步骤七

最后,加1勺盐

步骤八

调味翻匀,即成

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