返回

养生红枣花生乌鸡汤

首页 > 菜谱 > 红枣花生乌鸡汤> 养生红枣花生乌鸡汤
养生红枣花生乌鸡汤
吃出美丽 2017-05-15

养生红枣花生乌鸡汤

红枣的话有补血的功效,花生也是营养丰富,含有大量的蛋白质可以补充提的缺少的氨基酸蛋白质,乌鸡通常都是用来炖汤的,特别是孕妇或者是身患病机的人和勒乌鸡汤会有一定的缓解疼痛的作用。养生红枣花生乌鸡汤 总体汤汁儿香味十分的浓郁,健康有营养。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

鸡爪四只,剪去指甲,清洗干净

步骤二

花生米40克,泡清水10分钟

步骤三

去除红衣

步骤四

红枣12枚,清洗干净

步骤五

全部材料入炖锅中,陈皮用剪刀剪成条状,一同入锅中,放入适量清水

步骤六

炖锅设定时间为“快速汤”1.5小时,实际用时60分钟

步骤七

时间到,盛一碗尝尝吧!花生面,红枣甜,乌鸡软烂Q弹,真乃美肤养颜靓汤

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >