番茄加蛋花
2018-01-24
1.准备西兰花和香肠 香肠是蒸熟了的
2.香肠切片
3.锅内放适量水 少许盐 把西兰花放入锅里烫一下
4.炒锅油热后丢入生姜
5.紧接着下香肠翻炒
6.倒入西兰花 加盐 因为西兰花是烫过的 所以不用炒很久 最后撒上少许味精
7.OK装盘（因为拿手机在那拍拍拍```所以```西兰花都焦了```）
烫西兰花的时候在水里加1点盐可以防止西兰花流失营养
西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含…
土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发…
大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，…
清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，…
香肠炒西兰花