瘦肉切适量大小,并切姜一片; 把瘦肉和姜片冷水下锅焯一下血水;
然后过清水洗净,入炖盅;
当归,红枣(去核),黄芪过清水洗一下入炖盅
注入约八成满的开水; 按电子炖盅的说明操作在外围也加适量开水,盖好盖子;
炖约2.5-3小时,食用前加少许盐或者不加盐匀可!
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