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甜甜的金玉小南瓜

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甜甜的金玉小南瓜
飞燕佳肴 2017-05-08

甜甜的金玉小南瓜

南瓜是我很喜欢吃的一种蔬菜,因为它软软的口感,甜甜的味道,而且做法也是多种多样;可以用来清蒸,红烧,做小吃等等,妈妈有一种做法是金玉小南瓜也很好吃哦!如果家里有不爱吃饭的小朋友不妨做给他吃一下,小朋友对于这种甜甜的蔬菜有难以抗拒的诱惑,因为我小时候就是啦 ~
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

南瓜洗净,皮保留,去籽

步骤二

南瓜切块,虾干,扇贝干和蒜切碎

步骤三

锅内油热后,转小火,放入南瓜块煎至,南瓜皮朝下

步骤四

待南瓜皮煎制变软,并起褶皱后盛出

步骤五

南瓜煎好后,盛出,锅内倒少许有,小火倒入虾干,扇贝碎,蒜末翻炒至蒜末金黄

步骤六

然后倒入清水,煮10分钟,之后大火收汁!

步骤七

加入少许葱末香菜末,出锅

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