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锡纸烤鳗鱼

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锡纸烤鳗鱼
十里飘香 2017-04-25

锡纸烤鳗鱼

锡纸烤鳗鱼制作时把鳗鱼清洗干净了,再把鱼剖开,务必要准备一些姜,除去腥味,这样做出来的香煎鳗鱼才美味,诱人。鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是肺结核等病人的良好营养品。鳗鱼还可以强肾,再加上香煎,更加的美味可口是一道美食,营养丰富。
准备时间:0分钟 烹饪时间:0分钟
步骤一
锡纸烤鳗鱼做法图解1)

1.将鱼洗净,配料洗净切好。

步骤二
锡纸烤鳗鱼做法图解2)

2.在烤盘上垫上锡纸,将鱼和配料装好搅拌均匀。

步骤三
锡纸烤鳗鱼做法图解3)

3.封好锡纸,装入烤盘入烤箱,200度烤30分钟。

步骤四
锡纸烤鳗鱼做法图解4)

4.拆开锡纸装盘就可以了。

步骤五
锡纸烤鳗鱼做法图解5)

5.看看如何,味道还真不错。

我把它入烤箱后开始煮饭炒菜,刚好做一顿饭的功夫,节省时间。

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