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好吃的味淋烤茄子

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好吃的味淋烤茄子
宝贝厨房 2017-05-06

好吃的味淋烤茄子

茄子不仅是我们生活中的家常菜,而且它也是四季都可以食用的蔬菜。茄子含有丰富的蛋白质,维生素,碳水化合物等,可以补充人体所需营养,同时茄子的功效也让人不得不爱,它可以抗衰,因此是十分有价值的蔬菜。这道味淋烤茄子不仅有茄子而且很好吃。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

味淋在小锅里煮至量减少一半,晾凉备用

步骤二

.茄子竖着对半切开,不要切断,内部用小刀划竖纹,也是不切到底

步骤三

放入烤箱中层200度烤20分钟,这是烤软的样子

步骤四

将所有调料放入小碗中,搅拌下

步骤五

将调料用勺子淋在茄子肉上,肉缝里也要淋上,再次入烤箱200度烤20分钟,最后洒上葱花即可

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