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易做的牛肉炖萝卜

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易做的牛肉炖萝卜
神厨奶爸 2017-11-28

易做的牛肉炖萝卜

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
易做的牛肉炖萝卜做法图解1)

1.准备食材:牛肉、萝卜、姜、蒜

步骤二
易做的牛肉炖萝卜做法图解2)

2.将牛肉洗、萝卜块待用

步骤三
易做的牛肉炖萝卜做法图解3)

3.将油锅烧热,加放姜和蒜

步骤四
易做的牛肉炖萝卜做法图解4)

4.倒入牛肉煸炒

步骤五
易做的牛肉炖萝卜做法图解5)

5.加入料酒和酱油,炒出香味

步骤六
易做的牛肉炖萝卜做法图解6)

6.加入水适量

步骤七
易做的牛肉炖萝卜做法图解7)

7.换沙锅炖,这样炖出的牛肉比较好吃哈

步骤八
易做的牛肉炖萝卜做法图解8)

8.放盐和淀粉

步骤九
易做的牛肉炖萝卜做法图解9)

9.待牛肉煮差不多了,把萝倒入锅里

步骤十
易做的牛肉炖萝卜做法图解10)

10.加精鸡出锅,味道一级棒。

老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。

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