有食同享
2017-05-03
牛油果对半切开挖出果核，金针菇和芦笋分别切碎
取出牛油果果肉放到碗中，用勺子碾成小块
在碾成小块的牛油果中加入金针菇和芦笋，加入半个打散的鸡蛋
再加入适量燕麦片
搅匀后加入和蛋液1:1比例的清水拌匀浸泡五分钟，再加入少许食盐拌匀
套上保鲜袋，表面扎几个眼儿
冷水上锅，水开上汽后中小火蒸15分钟
蒸好的蛋羹很香呢！
营养牛油果燕麦蛋羹
营养牛油果燕麦蛋羹是一道非常美味营养的家常美食，主要是以鸡蛋
来自柳绿无烟
好吃的牛油果燕麦蛋羹
家里的干粮吃完了，又懒得下楼买早餐，自己动手做好吃的牛油果燕
来自搬菜的小子
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牛油果燕麦蛋羹