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营养卷心菜粥

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营养卷心菜粥
后厨的点点 2017-05-05

营养卷心菜粥

平时不想做饭的时候就只想干脆弄碗粥喝。一顿喝不完还能继续喝。但是白粥喝两天就腻了,干脆想了想办法,弄了卷心菜粥。卷心菜也不贵,很便宜,成本低,味道还很好。白嫩嫩的粥上飘着些卷心菜叶,再撒上点葱花,看起来都胃口大开,真的是很好吃呢!
准备时间:5分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

.大米洗净后加盐和油拌匀腌半小时

步骤二

卷心菜切条后洗净沥水

步骤三

热锅下油,爆香蒜头后将卷心菜倒入翻炒

步骤四

炒好后加盐调味

步骤五

大米加水煲粥

步骤六

煲好后将卷心菜倒入一同煲

步骤七

用筷子搅匀(如觉得水太少,可适当加些开水)

步骤八

煲至卷心菜变软,粥变粘稠

步骤九

可以上桌了

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