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喷香烤鱼肉三明治

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喷香烤鱼肉三明治
果果的小厨房 2017-04-30

喷香烤鱼肉三明治

喷香烤鱼肉三明治,三明治作为西式早餐中最简便的一个,也被很多中国人所喜爱。但是,若只有单纯的全麦三明治,未免味道单调,营养上也稍显不足。而我们的这道菜,把香喷喷的鱼肉丁和红红的辣椒,酸酸的脆脆的黄瓜搅拌在一块形成夹心,味觉上的享受大大提升,视觉上也不甘示弱!
准备时间:7分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

准备好所有食材。

步骤二

将烤鱼罐头中的油汁倒出来不要。

步骤三

用汤匙将烤鱼肉捣碎。

步骤四

红椒、酸黄瓜切丁。

步骤五

加入烤鱼肉,适量黑胡椒碎拌匀。

步骤六

加入2汤匙原味沙拉酱拌匀。

步骤七

拌好的夹心酱料备用。

步骤八

烤箱150度预热,全麦吐司放烤盘中层烤5分钟,烤至表面变干。

步骤九

在每片吐司一侧均匀涂抹早餐奶酪。

步骤十

在吐司上放一片生菜,再均匀添加夹心酱料,添加好后再放一片生菜。

步骤十一

再放一片吐司,涂抹奶酪的一侧朝内放置。

步骤十二

做好的三明治斜对角切开,就可以食用啦,不喜欢吐司边的可以将吐司四边也切掉。

没有烤鱼罐头可用其他罐头代替。

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