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美味的莲蓬排骨汤

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美味的莲蓬排骨汤
油你做主 2017-04-28

美味的莲蓬排骨汤

莲蓬排骨汤是用莲蓬和猪排骨两种主要的原材料加工制作而成的,排骨经常被用来煲汤喝,骨头里面的骨髓对人体特别有益,老人多喝骨头汤能防止骨折,经常喝有强筋健骨的作用,莲蓬的清香配上骨头的油香,散发出的味道让人胃口大开,喝起来更是超级棒。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味的莲蓬排骨汤做法图解1)

排骨洗净浸泡半小时,锅里放适量水加入排骨煮

步骤二
美味的莲蓬排骨汤做法图解2)

2.将云腿、100克鲍汁倒入汤煲中。

步骤三
美味的莲蓬排骨汤做法图解3)

3.加入2.5斤清水,拌匀后,再把清洗干净的竹篱放入,压沉于煲底。

步骤四
美味的莲蓬排骨汤做法图解4)

4.大火煮开,撇去浮沫,改微小火熬制5小时,让汤汁将花菇煨制入味。再把煨制好的花菇取出放凉,备用。

步骤五
美味的莲蓬排骨汤做法图解5)

5.将上海青清洗干净,准备好食材。

步骤六
美味的莲蓬排骨汤做法图解6)

6.将放凉后的花菇斜切成1厘米的厚片,按图所示摆放好。

步骤七
美味的莲蓬排骨汤做法图解7)

7.用小煮锅加入足量的清水大火煮开,加入盐、鸡精和花生油,再将步骤5的上海青投入,焯水至断生。

步骤八
美味的莲蓬排骨汤做法图解8)

8.然后用筷将步骤7的上海青夹起,沥干水分后,按图所示,摆放好。

步骤九
美味的莲蓬排骨汤做法图解9)

9.将50克鲍汁、20克蚝油和15克玉米淀粉放入调味碗中,加入冷开水,水量是调料的3倍。

步骤十
美味的莲蓬排骨汤做法图解10)

10.彻底拌搅均匀后,得到配制的生芡汁。

步骤十一
美味的莲蓬排骨汤做法图解11)

11.将步骤10的生芡汁倒入砂锅中,中小火加热,边加热,边拌搅。

步骤十二
美味的莲蓬排骨汤做法图解12)

12.加热至差不多生芡汁开始糊化时,改小火,直到煮开。这个过程不能用太大火,防止过度沸腾,让芡汁生产有气泡而影响“鲍汁”的质量。

步骤十三
美味的莲蓬排骨汤做法图解13)

13.加入少许的明油后,彻底拌匀后,熄火,略作放凉处理,让芡汁变稠。

步骤十四
美味的莲蓬排骨汤做法图解14)

14.用小匙将步骤13的芡汁均匀地淋入,包裹住花菇及部分的上海青拌菜。

步骤十五
美味的莲蓬排骨汤做法图解15)

加入盐调味就可以喝了!

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