苦瓜洗净,去籽去瓤,切片,放盐腌制5分钟;
热锅,倒油,炒腊八豆;加入葱白炒香即可;
清水煮沸,放入苦瓜片,煮熟;PS:煮熟立刻捞出,不要煮太久;捞出的苦瓜片,过冷水,沥干水;
炒好的腊八豆、煮熟苦瓜、橄榄油、盐,拌均即可;
夏天到了,大家都知道要吃苦瓜了。不过,在怎么吃呢,怎么吃才更
来自好吃豆豆
今天介绍一个新的素菜,腊八豆拌苦瓜,可能很多人没吃过。这道菜
来自依依美食客
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜,苦瓜有清热解毒的功效,鸡肉…
苦瓜摊鸡蛋,苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的,而把苦瓜…
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食,它是由苦瓜,木耳,猪…
凉拌苦瓜比较的普遍,它在印度比较的有名,凉拌苦瓜很多人很喜欢…