360菜士
2017-04-26
炒好洋葱和西红柿出汁水后，再放入虾仁和剩下的各色菜快炒后放入控好的面拌匀
2.1、香蕉切薄片贴到杯壁上，更美观好看。
3.2、冻香蕉（切片后冷冻）、酸奶100克，加5毫升蜂蜜、2个冰块放入破壁机。
4.破壁机打好后倒入杯中
5.破壁机洗净后加入冻芒果块、酸奶100克，加5毫升蜂蜜、2个冰块放入破壁机。打碎。 轻轻的倒入杯中。
多放菜吃起来非常爽口鲜香，配上碗冰凉绿豆汤，夏天也可爽歪歪
营养鲜虾仁海鲜大拌面
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有营养的鲜虾仁海鲜大拌面
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