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美味的蹄髈冬瓜汤

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美味的蹄髈冬瓜汤
番茄与小石头 2017-04-26

美味的蹄髈冬瓜汤

在冬春两季,天气寒冷,我认为鲜味和温暖的的汤水,比较适合人们的胃口,所以我会买一些蔬菜,瓜果类的的食物做给家里人吃。蹄髈冬瓜汤所以是一道非常好喝又有利的菜。冬瓜含有丰富的维生素,因为老家种了许多冬瓜,所以回家背了很多回城,今天就做蹄髈冬瓜汤。
准备时间:5分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

焯烫过的蹄髈肉放入汤锅中,加入开水,葱姜,八角,香叶,料酒。大火煮开小火炖煮1个半小时。

步骤二

鸡腿洗净,沥干水分,放入煎锅。小火煎至表皮微黄。

步骤三

另起锅,注入少量的油下入八角 桂皮 香叶煸炒出香味。

步骤四

再下入葱姜继续煸炒。

步骤五

加入红烧酱油和冰糖。

步骤六

倒入开水。

步骤七

烧开后加入煎过的鸡腿。水要没过鸡腿。大火烧开转中火,焖至30分钟。

步骤八

然后再加入冬瓜继续炖煮20分钟。.加入盐,鸡精调味

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