1.按自己的量 和人数有所改变 我一个人吃一袋就够了
苦瓜切成小块
做水,把苦瓜又热水焯下
焯好用凉水拔下
泡好的杏仁倒去水
加入焯好的苦瓜
加入切好的蒜末儿
加入味精及香油
3.煮3到五分钟煮熟了以后 装到碗里先放红色的小包 再放黑色的 拌均匀以后就可以吃了 温馨提示 本人很爱吃辣 也很能吃辣 但这个非常辣建议旁边提早准备好水或水果 以备解辣
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