食面埋伏
2017-04-22
1. 准备食材：山楂15g、红豆26g、陈皮8g、冰糖8g、水800g。
把小白菜挤干水份，切成小粒
吧三个鸡蛋的蛋清和蛋黄分开，蛋黄与面粉混合，加少量水，混匀成面糊
.蛋清打发，可以拉出尖就好了
把小白菜碎加入打发的蛋白中，搅拌，再加入蛋黄面糊
烤盘底部刷油，倒入混合好的蔬菜面糊，165度烤15分钟
7. 一碗清凉降噪的山楂陈皮红豆水就做好了。
1、宝妈们切记不要在宝宝饭前饮用，可以吃完饭后两个小时左右再饮用。
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山楂陈皮红豆水