返回

营养青红萝卜煲牛腩

首页 > 菜谱 > 青红萝卜煲牛腩> 营养青红萝卜煲牛腩
营养青红萝卜煲牛腩
野鸭子的厨房 2017-04-19

营养青红萝卜煲牛腩

营养青红萝卜煲牛腩是一道极具营养价值的菜肴,牛腩本身具有补脾益气的功效,而萝卜性温,具有化痰通气的作用,将萝卜慢炖能将萝卜的鲜美与营养完美地保留下来。炖到好处的萝卜搭配上鲜嫩美味的牛腩,不失为一道让人欲罢不能的药膳精品。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

牛腩清洗干净,切成块

步骤二

将青萝卜与胡萝卜切成滚刀块,焯水待用

步骤三

锅烧热后过油,放入葱花与蒜片

步骤四

放入咖喱炒香后倒入料酒,加入高汤,放入牛腩,炖到八分熟

步骤五

加入之前的萝卜,加盐,味精,胡椒粉等调料即可出锅。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >