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美味炸鸡脯

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美味炸鸡脯
绝味下饭馆 2017-04-12

美味炸鸡脯

炸鸡脯是一道简单易做而又美味可口的家常菜。这道菜肴经过油的高温煎炸,表面上呈现出一种亮闪闪的金黄色,使人看了会胃口大增,食欲大振,忍不住去多吃上几口。香味经过烹饪后飘香四溢,令人流连忘返,喜欢的朋友不妨可以在家多加尝试。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

鸡胸肉切成6厘米长的指条。

步骤二

加入所有的腌鸡肉材料,拌匀腌制15分钟以上。

步骤三

蛋清用电动打蛋器打至8、9分发。

步骤四

打发的蛋清中加入淀粉混合。

步骤五

腌好的鸡肉条逐条拍上干面粉,拖入蛋清淀粉糊中,让鸡肉条裹上一层蛋清糊。

步骤六

入5分热的油锅里炸至浅黄色,捞出装盘,与花椒盐、蕃茄酱一起上桌。

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