环绕指尖的厨房
2017-04-13
鸡脯肉去掉多余油脂和筋
切成2-3片薄片
用叉子叉上小眼
加入辅料冷藏腌制
依次沾取面粉，蛋液，面包糠
放入烤箱烤200度20分钟
.切条，洒上孜然粉，辣椒粉，番茄酱
诱人的烤箱无油版烤鸡排
这道诱人的烤箱无油版烤鸡排首先和外面的鸡排比起来就会更加卫生
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美味健康烤箱无油版烤鸡排
烤箱无油版烤鸡排，是一道十分美味健康的菜肴，主要原料有鸡胸肉
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