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自制双瓜(木瓜+南瓜)糯

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自制双瓜(木瓜+南瓜)糯
就只是尝尝 2017-04-08

自制双瓜(木瓜+南瓜)糯

双瓜(木瓜+南瓜)糯,主要由南瓜和木瓜烹饪而成。南瓜具有丰富的食疗价值,内含维生素和果胶,所含果胶可以帮助胃消化。其味道甜美不腻,具有独特清香。加入果肉厚实紧致,香气浓郁,营养价值丰富的木瓜,形成一道健康美味的独特小吃,深受美食爱好者喜爱。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.各种材料备用

步骤二

2.南瓜切片蒸熟,大约15分钟

步骤三

3.放到盆里去皮

步骤四

4.加入糯米粉捏成团

步骤五

5.木瓜从中间切开,划成块状

步骤六

6.将糯米团摊开放入一小块木瓜

步骤七

7.捏好刷油放入锅中煎3分钟至金黄色

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