芦笋刮去老皮,洗净,切成与猪排直径长度差不多的段
猪排取出,不必解冻,去掉包装就可以直接煎了
锅内放一点点油,放入猪排,两面总共煎3分钟就可以了
芦笋可以在猪排略煎出油脂时放入
不断拨动芦笋,让它们均匀沾上油脂被煎熟
三分钟到,取出猪排装盘,继续将芦笋煎至自己喜欢的程度即可
来自燕儿窝窝
黒椒猪排配芦笋是用黒椒猪排搭配芦笋煎制而成,是一道比较简单的
来自食货天堂店
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来自番茄与小石头
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