准备原材料陈皮,水烧开,把陈皮放入杯中。
先冲入半杯开水,摇晃几下。
倒去,杯中再重新加满开水。
浸泡5分钟左右,水温降至70度以下时放入蜂蜜搅匀即可。
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中医说,“百年陈皮,千年人参”。老话也说,“一两陈皮一两金”
来自韩氏烤鸭
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